janosib 8.5 km Túra 2017-01-31-n 02:00-kor

janosib túra

2017.01.31 Kedd, 02:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:19

Távolság

8.5 km

Tempó

13:34 p/km (4.42 km/h)

Edzésleírás

Elkészült a jogosítványom, így elmentem érte. Bringával terveztem, de mikor indultam akkor pont hó esett, majd átváltott ónos esőre, szóval jobb, hogy gyalog mentem. Ha már ott voltam beugrottam a Tescoba is, de ott elfelejtettem megállítani az órát...

Érdekes volt a január, ahhoz képest, hogy az első két heti betegség miatt szinte semmi mozgás nem volt, utána azért elég intenzív volt a hónap ;-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:19	8.5	13:34	4.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.