Beck Mónika futás

2017.01.27 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

6 km

Tempó

07:40 p/km (7.83 km/h)

Edzésleírás

Sugár futópad, vivicitta felkészítő
1-2 km 7.5 tempó
5 x 2 perc 8.5 tempó - 1 perc 7.5 tempó
vége 7.5 tempó
0,5 emelkedő, 140-161 pulzus

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 6 07:40 7.83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!