Bélus futás

2017.01.28 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

20.4 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
129
Maximum
160

Edzésleírás

Tempós PK-s 20-as, az utolsó 5 zenével (fokozva a tempót).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 20.4 05:15 11.44 0 129 160 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 7