bushman futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:00Távolság
28 km Szint: 700 mTempó
06:58 p/km (8.62 km/h)Edzésleírás
Pikkelyhóban Óm- Vadász v- Csipkésk-i vízny- Bánk- Faktorr- Zsid- Tarkő- 3kő- Zhsz- Z- N.mező- Borókás- Csipkésk a- Kisger- Ómas- Pisztr.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:30:00 | 28 | 07:30 | 8.00 | 700 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
bushman 2881 napja
lényeg, hogy meggyógyultál
holovacz 2882 napja
Nekem az influenza elmosta a tar-koi kirandulast, igy legalabb kepen lathatom, szep mint mindig :)
bushman 2882 napja
sankesz 2886 napja
várom a képeket :)
bushman 2886 napja
Kösz, lesz tán vmi kép is, mert volt egy egri ismerősöm Tarkőn, aki fotózott -majd felrakom.. Unokatesómmal meg összefutottam a 15ös buszon, hazafelé, így éhen se haltam hazáig. :-)
sankesz 2886 napja
Sok szép helyen jártál, gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sankesz 2878 napja
Jó képek, ezért érdemes volt várni. Köszi!