Bajszi74 futás

2017.01.28 Szombat, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:13

Távolság

9.66 km Szint: 603 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Zsuzsival, Julcsival tötyörgős futás. Sok helyen csupa jég. Kuuurvára fáztam, elég a hidegből!!!!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 603 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:29 1 07:29 8.02 147 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 70 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 39 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 42 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 40 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 37 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 58 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 48 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 63 0 0 0
00:04:41 0.66 07:06 8.46 59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!