kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:48Távolság
11.52 kmTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Ismét egy frissítő futás, de legalább világosban. Ma nagyon hideg volt egész nap, hidegebb mint a napokban. Változtatni nem tudunk ezen, tehát el kell fogadni
:) Mivel világos volt tudtam picit gyorsítgatni, de tényleg csak picit.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:48 | 11.52 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 157 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 2861 napja
Pont ezért szoktam :) Köszönöm