Edzésleírás
Végigjártuk a szokásos futóútvonalat, nem sokat javult, bizonyos részei futhatóak, de van, ahol ki kell menni az úttestre, ill. vannak totál bordázottan megfagyott szakaszok. Asszem, még nem térek vissza ide egy darabig.
Közben betértünk egy gyrosra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |