kádárévi futás

2017.01.24 Kedd, 17:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:37

Távolság

11.11 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Az éj (tél) sötét és tele van iszonyattal :) Ez jutott eszembe ma futás alatt, miközben a hideg északi szél csapdosta arcomat. Kellemes volt, de szerencsére 5-nél fordultam. Továbbra is veszélyes a pálya :)Természetesen bemelegítés volt! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:37 11.11 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2861 napja

kell a tél, ennyi már nem :-)

Grat!

RunKa képe

RunKa 2861 napja

:D Egy része vicces, egy része nem :D Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!