szili.tamas 12.01 km Futás 2017-01-24-n 17:30-kor

szili.tamas futás

2017.01.24 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:01

Távolság

12.01 km Szint: 74 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	11	90	149	134
00:06:08	1	06:08	9.78	5	123	148	139
00:05:27	1	05:27	11.01	7	129	162	148
00:04:56	1	04:56	12.16	5	141	163	155
00:05:33	1	05:33	10.81	4	139	159	152
00:04:48	1	04:48	12.50	4	138	163	156
00:05:21	1	05:21	11.21	7	143	165	153
00:05:09	0.98	05:15	11.42	4	140	162	155
00:05:13	1	05:13	11.50	4	131	165	155
00:05:32	1	05:32	10.84	8	144	163	150
00:05:03	1	05:03	11.88	5	151	159	155
00:05:12	1	05:12	11.54	10	148	163	155
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.