zozo.m 15.21 km Futás 2017-01-24-n 06:26-kor

zozo.m futás

2017.01.24 Kedd, 06:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:35

Távolság

15.21 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Amikor az ember nem gondolkodik, csak teszi amit kell. Kb ezt tudnám a mai futásról leírni.

Illetve azt, hogy a bemelegítést kicsit elengedtem, mert hideg volt és szerettem volna hamar felmelegedni.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:35	15.21	05:34	10.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ZeRoberto 2707 napja

100 km-es hét készülőben úgy látom:-)

galagyuri 2708 napja

Ma volt a leghidegebb...kemeny vagy. Brutal mar ez az ido, de nincs sok hatra belőle...

Felszerelések

Polar M400 HR

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.