zozo.m erősport

2017.01.23 Hétfő, 20:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:31

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

4x sorozat

10 fekvőtámasz
fél perc deszka
fél perc szék

De jó lenne egyszer nem közvetlen alvás előtt megcsinálni. :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!