Edzésleírás
Otthonról futás a Gellért térre, utána fel a Citadelláig, majd Gazdagrét kör fordítva Mózessel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 16.5 | 05:27 | 11.00 | 345 | 0 | 0 | 0 |