Edzésleírás
8x (4 diamond, 4 dupla súlyos lehúzás, 2-2 sit-through, 4-4 egykezes lehúzás, kinyújtással) - 90s alatt
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |