tomcsi 12.05 km Futás 2017-01-22-n 00:00-kor

tomcsi futás

2017.01.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:07

Távolság

12.05 km Szint: 100 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Futóidő :-)

Kell próbálkozni :-)

Jól esett, a puzusátlag mutatja gagyi vagyok...ilyen tempóhoz...de nem zavart, 2 dombot megnyomtam picit a pulzusmax miatt...terhelgetem...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs 2907 napja

Csak rajta, rajta!!

Sneci-ke 2908 napja

Próbálkozásnak nem rossz ez, egs.

csabipontkom 2908 napja

Terhelgessél csak! :) Végre van egy kis zölded is, egs! :)

kádárévi 2908 napja

Gagyi vagyok :D Jó futás, alakul majd, terhelgessél. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.