Edzésleírás
15 x 200 gyors bójával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:29 | 3 | 22:30 | 2.67 | 0 | 146 | 131 |
Sneci-ke 5330 napja
A 25 méteresben (az 50-es nyitott már bezárt).
A bója az a babapiskóta alakú szivacs a két láb közé, így csak kartempó van (nekem így könnyebb, mert fenntart a víz felszínén, így kevésbé fárasztó)
Gondolom, Te is elő szoktál fordulni az usziban...