gela65 futás

2017.01.22 Vasárnap, 10:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:40

Távolság

22.63 km Szint: 540 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

KKM útvonal örömmel.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 540 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 165 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 21 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 20 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 16 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 14 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 15 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 19 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 15 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 51 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 20 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 20 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 23 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 10 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 9 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 21 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 26 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 27 0 0 0
00:05:37 0.63 08:55 6.73 23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!