ikerkaszat futás

2017.01.21 Szombat, 10:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:01

Távolság

15.62 km Szint: 125 m

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

105 perc futás volt előírva. A bicikliút katasztrofális állapotban, általában az út szélén futottam. Viszont alkalmas volt az idő napozásra és a lelkemben a dolgok rendbetételére vagy valamiféle rendrakáshoz (van mit sajnos)

Hévízen viszont minden letisztított. Visszafele egy robogós akkorát csattant mögöttem, kérdeztem tőle, hogy jól van-e? Mutatta, hogy igen és újra visszaült a robogójára. Léránt Peti jött szemben, majd megfordult és le is hagyott.

Étlen, szomjan voltam, ez megviselt főként visszafele.

61.6 kg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:01 15.62 07:14 8.29 125 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2673 napja

Azert a kajara meg az ivasra figyelj, Dori, amugy tenyleg gusztustalan a kitartasod! :D Egeszsegedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!