Edzésleírás
Tegnap jógázni sem t udtam az orrfolyástól.
Nyomattam a boros teát és feküdtem.
Most már jobban érzem magam, a gyengeség elmúlt.
Szépen sütött a napocska, bringára kívánkoztam.
Jajjdejóóóóóóvolt!
Félig civilben, csak a lábujjaim fáztak, valami melegebb cipő kellene.Órát nem vittem, tudom hol van a tizes fordító :))
...már csak 3 hét!!!!....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kint bicajoztál???
Nagyeszű...kár felöltözni az a tuti...
NemGrat! :-P
Na te ne tudnád ... Egsi ! Hú, így rohan az idő ?
Jobbulást! :-)
Látom, Neked is futáspihisen telik a hét.... Örülök, hogy sikerült megúsznod a betegséget.
Egs
holovacz 2905 napja
Egs! :)