krisz28 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:50Távolság
21 kmTempó
04:14 p/km (14.18 km/h)Edzésleírás
Balassagyarmat-Patvarc-Nógrádgárdony útvonalon át Balassagyarmatra. Ma sikerült kétszer is bőrig áznom, alaposan beköszöntött az ősz,. Viszont a futás nagyon jól ment, várta m a pillanatot, hogy mikor fogok elfáradni ebbe a tempóban, de az csak nem jött el...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:50 | 21 | 04:14 | 14.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Blue 5377 napja
Gratula Krisz!
HarcsaBarna 5378 napja
a vízhűtés miatt nem tudtál elfáradni..:-)
krisz28 5378 napja
Köszi
cipő 5378 napja
;) grat
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5377 napja