Viiik 5.54 km Futás 2017-01-19-n 18:28-kor

Viiik futás

2017.01.19 Csütörtök, 18:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:53

Távolság

5.54 km Szint: 82 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

103

Maximum

181

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	12	105	175	151
00:07:26	1	07:26	8.07	18	118	167	154
00:06:20	1	06:20	9.47	18	147	175	162
00:06:30	1	06:30	9.23	13	146	170	158
00:06:15	1	06:15	9.60	10	154	181	166
00:04:00	0.54	07:24	8.10	13	128	161	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.