lenardbb Úszás

2017.01.18 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

 

Nehezen indultam el, keveset aludtam, semmi különös, lenyomtam a napi adagot.

200m mell
200m kivaras
200m egykezes
200m csúsztatott
200m söprögetés
500m tenyérellenállás
500m egyenletes gyors

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!