Edzésleírás
Ma végre sikerült eltalálnom az öltözékemet. :)
Kis kerülővel mentem a közös futásra, hogy nagyjából terv szerint fussak.
Ma négyen futottunk, Tamás kimenőt kapott, mert fát hordott be. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:35 | 9.44 | 06:50 | 8.77 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 2899 napja
fogjuk fel úgy, hogy Tamásnak keresztedzése volt
egs