szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:22Távolság
11.49 km Szint: 178 mTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
78
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 178 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 13 | 79 | 139 | 124 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 115 | 140 | 130 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 4 | 128 | 141 | 136 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 3 | 130 | 137 | 135 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 131 | 145 | 139 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 3 | 138 | 146 | 142 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 15 | 138 | 153 | 146 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 21 | 133 | 159 | 144 | |
| 00:02:29 | 1 | 02:29 | 24.16 | 16 | 144 | 160 | 153 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 42 | 143 | 164 | 156 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 47 | 148 | 170 | 157 | |
| 00:02:42 | 0.49 | 05:31 | 10.89 | 6 | 145 | 169 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
