Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:13Távolság
12.16 kmTempó
06:21 p/km (9.45 km/h)Edzésleírás
Eláztam, beáztam, megáztam. A fordítónál 1 km jégkása, egy kamionos majdnem rám öntötte a platója vízét. Kíváncsi leszek mi fér bele a hétvégébe...
Már csak 4 hét :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:13 | 12.16 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomcsi 2912 napja
Ne idegelj nem tudok aludni...
Grat!
RunKa 2913 napja
Olyan nincs, hogy nincs... (futás) ki is mondta ?
Egs :D
Sneci-ke 2913 napja
nem tudom, hogy ilyen időjárás esetén mennyire kell ragaszkodni az edzéstervhez, mondjuk szerintem holnap simán odaállhatnál a bszm rajtjához
egs
Bobe 2913 napja
Akkor mindenhol víz volt. :) Egs!
torolt_13650 2913 napja
Remélem, mikor hazaértél, jól átmelegedtél! Egs:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2912 napja
Bárhogy lesz, úgy lesz, a jövőt nem sejtheted... :)