Viiik 4.23 km Futás 2017-01-09-n 15:06-kor

Viiik futás

2017.01.09 Hétfő, 15:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:38

Távolság

4.23 km Szint: 70 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

113

Maximum

169

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	3	114	169	155
00:05:56	1	05:56	10.11	13	134	158	149
00:05:57	1	05:57	10.08	17	142	156	149
00:06:15	1	06:15	9.60	25	135	163	147
00:01:33	0.23	06:44	8.90	14	136	157	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.