szili.tamas 7.04 km Futás 2017-01-09-n 17:50-kor

szili.tamas futás

2017.01.09 Hétfő, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:29

Távolság

7.04 km Szint: 55 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	11	99	156	140
00:05:14	1	05:14	11.46	6	85	157	141
00:04:58	1	04:58	12.08	5	145	153	150
00:05:32	1	05:32	10.84	12	139	155	149
00:05:36	1	05:36	10.71	2	145	154	149
00:05:38	1	05:38	10.65	4	136	153	148
00:05:26	1	05:26	11.04	14	149	162	155
00:00:09	0.04	03:45	16.00	1	160	160	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.