Hauanita 1 km Úszás 2017-01-08-n 15:40-kor

Hauanita Úszás

2017.01.08 Vasárnap, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:17

Távolság

1 km

Tempó

27:17 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

Zolival. 200-ankénti váltásban mell-gyors-mell, illetve az utolsó 50 hát. Jó volt, jól esett, tartok tőle, hogy kicsit be lesznek állva holnapra a karjaim, de nagyobb bajom ne legyen.

És vállveregetés nekem ezért a sportos hétért :)) Valami ilyesmit kellene mindig, de persze ha van alkalmam családozni, úgyis annak van prioritása.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:17	1	27:17	2.20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.