Gubanc futás

2017.01.07 Szombat, 16:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:55

Távolság

11 km Szint: 35 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
86
Maximum
151

Edzésleírás

teljes táv: 11,00 km; összes idő, 1:09:55; átlag pulzus, 134 bit/min; sebesség, 6:22 min/km, Szintemelkedés: 35, TRIMP: 125

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola, Nárai út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór út, Gagarin út, (Forduló Gagarin út Főiskola felöli végén.) Gagarin út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló.
Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:55 11 06:21 9.44 35 86 151 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!