Edzésleírás
Mai futás, nagyon hasonló volt a tegnapihoz, csak az északi szellő volt még szarabb. Szépen csapdosta az orrváladékomat erre+arra, ahogy kell. Picit gyorsabban mentem ma, de ahol jeges volt még az út, ott lassítani kellett. Elég sok ilyen volt. Összességében nem volt annyira fos :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 12.17 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 152 | 140 |
tomcsi 2878 napja
akkor a frissítésig nem nőtt le :-)
Grat!