Edzésleírás
Becsület útja 45
Hűvös (-20 -15 C°), 4-5 cm hó. Küzdős volt, a hóban nagyon lassan haladtunk, persze felfelé is, eléggé csúszott. Egyébként szép havas volt a táj, jó kilátásokkal. Ivás nem volt, evésnek egy Balaton szelet, mivel az első negyed órában befagyott minden. Térd egész jól viselkedett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:42:00 | 46.84 | 08:35 | 6.99 | 1750 | 0 | 158 | 133 |