Tinca futás

2017.01.07 Szombat, 07:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:42:00

Távolság

46.84 km Szint: 1750 m

Tempó

08:35 p/km (6.99 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Becsület útja 45

Hűvös (-20 -15 C°), 4-5 cm hó. Küzdős volt, a hóban nagyon lassan haladtunk, persze felfelé is, eléggé csúszott. Egyébként szép havas volt a táj, jó kilátásokkal. Ivás nem volt, evésnek egy Balaton szelet, mivel az első negyed órában befagyott minden. Térd egész jól viselkedett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:42:00 46.84 08:35 6.99 1750 0 158 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost 2