Edzésleírás
Otthonról indulás a TF fele, utána felfutás a János-hegyi kilátóig a Mártonhegyi úton és vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:55 | 18.7 | 05:21 | 11.23 | 416 | 0 | 0 | 0 |