Steve lánya 1 9.1 km Futás 2017-01-06-n 05:55-kor

Steve lánya 1 futás

2017.01.06 Péntek, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:22

Távolság

9.095 km Szint: 15 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

1 kör a pudingon Andival

Képtelen voltam reggel végiggonolni és időben nekiállni öltözködni, hogy a lábamra is húzzak aláöltözetet. Ennek köszönhetően persze teljesen lefagyott a combom, mire átértünk a pesti oldalra.

Ennek ellenére nagyon örülök, hogy így kezdtük a napot. Jó volt egy picit beszélgetni is, bár nem voltunk annyira beszédesek. Viszont mire visszaértünk a Szentlélek térre, egészen kivilágosodott az ég alja. Szóval szépen indult a nap. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:22	8.88	06:01	9.98	15	0	168	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.