Edzésleírás
9,1 km laza futás
10 db fokozó
1,5 km laza futás
∑ 10,6 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:55 | 1.5 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:12 | 3.8 | 04:32 | 13.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:05 | 3.8 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:26 | 1.5 | 04:17 | 13.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |