Dean futás

2017.01.03 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:38

Távolság

10.6 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

9,1 km laza futás

10 db fokozó

1,5 km laza futás

∑ 10,6 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1.5 04:37 13.01 0 0 0 0
00:17:12 3.8 04:32 13.26 0 0 0 0
00:17:05 3.8 04:30 13.35 0 0 0 0
00:06:26 1.5 04:17 13.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Phoenix 6