Bajszi74 futás

2017.01.03 Kedd, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

8.93 km Szint: 590 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Eleje könnyed futás Miccel, aztán a végén magányos küzdelem a kilométerekkel és a szembe széllel. Utáltam a végét, elfáradtam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 590 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 78 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 70 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 68 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 64 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 48 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 51 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 60 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 61 0 0 0
00:06:12 0.93 06:40 9.00 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!