Alabárdos 26.41 km Futás 2017-01-03-n 08:44-kor

Alabárdos futás

2017.01.03 Kedd, 08:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:03

Távolság

26.41 km Szint: 66 m

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	28	91	140	128
00:06:12	1	06:12	9.68	53	139	145	142
00:05:16	1	05:16	11.39	23	139	143	142
00:05:21	1	05:21	11.21	21	140	143	141
00:05:15	1	05:15	11.43	34	139	144	141
00:05:17	1	05:17	11.36	23	142	145	143
00:05:11	1	05:11	11.58	15	141	148	144
00:05:26	1	05:26	11.04	26	141	147	144
00:05:29	1	05:29	10.94	23	139	143	141
00:05:18	1	05:18	11.32	22	140	145	143
00:05:18	1	05:18	11.32	26	122	150	139
00:05:22	1	05:22	11.18	25	137	152	145
00:05:26	1	05:26	11.04	24	141	145	143
00:05:19	1	05:19	11.29	23	137	145	141
00:05:19	1	05:19	11.29	16	137	146	142
00:05:19	1	05:19	11.29	21	125	150	139
00:05:14	1	05:14	11.46	19	138	151	146
00:05:25	1	05:25	11.08	37	137	157	147
00:05:21	1	05:21	11.21	13	134	156	146
00:05:11	1	05:11	11.58	20	135	154	144
00:05:12	1	05:12	11.54	39	119	152	135
00:05:22	1	05:22	11.18	25	123	149	144
00:05:19	1	05:19	11.29	24	144	148	146
00:05:14	1	05:14	11.46	19	140	148	145
00:05:06	1	05:06	11.76	22	142	151	146
00:05:44	1	05:44	10.47	24	143	152	148
00:01:30	0.34	04:25	13.60	3	149	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.