Betyár futás

2017.01.02 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

   5.5 km könnyű - 10 x lendületes felfutás a strandon a töltéstetőig (Sugovica), kb. 5 és fél percig tart - 1 km kocogás, levegő keresés - 10 x lendületes felfutás a Duna Hotel melletti lépcsőn - 1.7 km kocogás. 



Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!