mjoci futás

2009.10.09 Péntek, 06:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:39

Távolság

7.4 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Végre kocoghattam újra egy jót.:)) Reszkessetek törökök, különösen az a turbános aki szembejött velem a szigeten.:))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:39 7.4 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tardigrada képe

tardigrada 5523 napja

Remélhetőleg nem Jumurdzsák tért vissza!
Blue képe

Blue 5524 napja

Hát ez tényleg rehab volt az már biztos! :)
Kicsit meg is tévesztettél a turbánod új színével,de azért csak sikerült kideríteni,hogy a távolban egy megfáradt török Bandita közeleg! :))
Gratula!
MungDaal képe

MungDaal 5524 napja

Kellemes kis munkába kocogás. Valamelyik nap hazafelé én is realizálok egy ilyet
(7.30 p/km tempóval) ... :)).

Egészségedre!
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5524 napja

Egészségedre!

Felszerelések