Edzésleírás

Elkezdtük :) A szokásos 3 kőr hátul, -5-6 fokban, a pulzus így karácsony és kisebb megfázás, és egy szilveszter éjszaka után, egész türhető volt, 3 körig maradtam 155 alatt, a cél , hogy 7:00-val 145-ös pulzussal tudjak futni. Komoly kihívás, de mivel "szent" életet élek, így új időszámítás kezdődik.Ma a  LEGMAGASABB PULZUSZÁMOM 162-VOLT, ÁTLAG KÖRIDŐ: 7:34. Julcsikával együtt futottunk, a telefonja 61%-on lemerült, először hagytuk itthon Nimródot a Natiék felügylete mellett. Rengeteg kutyát sétáltató ember volt hátul.

Az éves terv, hogy érjük el az 1000 km-t. Tavaly kb. 6-700 km lehett nekem, tehát nem lehetetlen a vállalkozás. Let's go!