Edzésleírás

Mivel nem volt 3km a Brutálfutás, muszáj volt még egyet sétálnom a kutyával, hogy meglegyen a korábban kitűzött 3200km sport (pontosan 3200,18km, egyéni éves rekord). És akkor 2016 számokban:

Úszás: 211,71km (egyéni rekord és talán egy picit fejlődtem is)

Bringa: 2040,50km (összeségében rekord, de sima bringán volt már az ideinél több, a görgő viszont rekord)

Futás: 663,17km (egyéni rekord, ebben 15 félmaraton és egy maraton)

Téli sport: 230,30km (sajnos úgy tűnik, hogy jövőre kimarad a síelés)

Túra: 54,5km

Volt jó néhány elég jó pályacsúcs (Káptalantóti, Szombathely), de a fejlődéshez most már fogyás kell (kb. 5kg)

Majd meglátjuk...

BÚÉK mindenkinek ;-)