2016.12.30 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:07

Távolság

16 km Szint: 25 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
107
Maximum
168

Edzésleírás

 Most néztem meg,hogy nem érem el a 3400kilit ,de még holnap elmegyek ugyan ennyire és lezárom ezt az évet,kezdőként ez se rossz,szerintem!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:07 16 05:34 10.77 25 107 168 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!