2016.12.28 Szerda, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:25

Távolság

16 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
101
Maximum
171

Edzésleírás

Ma én is beleszaladtam az oldal észsak nyugati szélbe,visszafele vettem fel a maszkot,addig fél hátba fújt,most jobban esett a futás,de a pulzusom fenn van,máshogy mér az óra??Tegnap végül is a lányomnál és Hektor kutyusnál voltunk azért maradt el az edzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:25 16 05:24 11.11 0 101 171 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!