Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:35Távolság
5.38 kmTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Edzésleírás
A múltkri futás után jól bedagadt a jobb térdem. Nem történt még ilyen, legalábbis nem ilyen fajta bedagadás. Nem tudom rendesen hajlítani. De mivel annyira nem fájt, gondoltam megfuttatom kicsit, hátha attól jobb lesz. Hát jobb nem lett, de rosszabb sem, szóval jegelem tovább.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 0.38 | 05:34 | 10.77 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
