Edzésleírás
Patai Mátra 50
Pap Gabival, fülledt, felhős időben. Gabi az elején kifutott mindent, csak gumiztam rajta. 30-tól kicsit jobban esett, mondjuk onnan csak egy emelkedő volt már.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:24:30 | 51.48 | 07:28 | 8.03 | 1965 | 0 | 158 | 133 |