Edzésleírás
Kék Balaton 100
Este 6-ig változó intenzitással esett, de nem volt veszélyesen sáros, inkább vizes minden. A térdem talán megfázott, megfájdult. Az utolsó 30-ra be kellett fékezni a pontnyitások miatt, átalakult gasztrotúrává.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
17:05:00 | 106.95 | 09:35 | 6.26 | 2150 | 0 | 152 | 116 |