Deseda95 14.25 km Futás 2016-12-27-n 06:51-kor

Deseda95 futás

2016.12.27 Kedd, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

14.25 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Ma Balázzsal indultunk, a tegnapihoz képest még kellemesebb hőmérsékletben, csak az ÉNy-i szél éreztette hatását. Út közben jót beszélgettünk, amelyre az unokák nem mindenkor adnak engedélyt. A Deseda jegének szélén sirályok pihentek, miközben a vadkacsák vidáman lubickoltak. A hattyúk is a jégmentes felületen uszkáltak. A csónakháznál rövid pihi, kis nyújtás, majd irány vissza. Közben a Nap is felmelkedett a horizonton, de csak a felhők elszinezésére volt lehetőge. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak! Az óra átfordult!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.