Edzésleírás
bosnyák - tatai - rózsa - tatai - bonyhádi - bosnyák
vendégeket vártunk, + temetőkbe is mentünk, így a mára tervezett 20-as idő hiányában nem lett meg, pedig igyekeztem korán kelni. meleg volt, nem csúszott, de nekem ma sikerült esnem egy hatalmasat, tenyér + térd sérült, de szerencsére a nadrágom nem szakadt el :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:00 | 18.45 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |