Tinca futás

2016.08.31 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:09:00

Távolság

47 km Szint: 3250 m

Tempó

12:57 p/km (4.63 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Keresztényhavas 50
Spéter, Anita, Rozi. A lejtők nem mentek jól, az emelkedők sem igazán, másnapra izomlázat hozott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:09:00 47 12:57 4.63 3250 0 154 117
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost