Edzésleírás
VeReTéS 10
Norbival. Nem siettük el, de elég volt. A Z+ t először futottam végig, nem is esett rosszul, de az idő közel sem lett jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:27 | 14.8 | 05:50 | 10.27 | 475 | 0 | 167 | 135 |