Edzésleírás
15km jeges futás. Volt, ahol alig volt tapadás. Igazi futotechnikás edzés volt.
Garmin TE: 3.5
Road-X: 2451.60
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:43 | 15 | 04:43 | 12.73 | 78 | 65 | 147 | 140 |