Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Mányoki 25m 400m bemelegítés 400m gyors technika söprés, kivárás, oldal, vállérintés 400m gyors söprés 400m mell, tempósan... ez eléggé kinyírt :D 400m deszkával 50m gyors láb/50m mell láb 400m levezetés
Mányoki 25m
400m bemelegítés
400m gyors technika söprés, kivárás, oldal, vállérintés
400m gyors söprés
400m mell, tempósan... ez eléggé kinyírt :D
400m deszkával 50m gyors láb/50m mell láb
400m levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.